Herbalife solusi untuk mendapatkan berat badan ideal

Anda bosan gemuk?
Anda bosan kurus?
Ingin turun berat badan?
Ingin naik berat badan?
Ingin kecilin perut buncit?
Atau...
Ingin jaga stamina dan kesehatan?

Kami punya solusinya:
Ayo, dapatkan berat badan ideal anda dengan nutrisi Herbalife

Untuk konsultasi dan informasi lebih lanjut hubungi kami di;

• 082 342 467 593
• PIN BB : 29F0EF50 
• Emma Erma Nitty 
• @EmmaaErmaa

Solusi Mengatasi Kegemukan atau Obesitas

Kegemukan atau obesitas adalah suatu kodisi medis berupa kelebihan lemak tubuh yang terakumulasi sedemikian rupa sehingga menimbulkan dampak merugikan bagi kesehatan, yang kemudian menurunkan harapan hidup dan atau meningkatkan masalah kesehatan.

Kegemukanra meningkatkan peluang terjadinya berbagai macam pebyakit, khususnya penyakit jantung, diabetas tipe 2 ,kanker tertentu, osteoartritis dan asma. Kegemukan sangat sering disebabkan oleh kombinasi antara asupan energi makanan yang berlebihan, kurangnya aktivitas.

Pengaturan diet dan aktivitas masih menjadi tata laksana utama kegemukan. Kualitas asupan dapat diperbaiki dengan mengurangi konsumsi makanan padat energi contohnya makanan yang tinggi lemak dan gula, serta dengan meningkatkan asupan serat.

Kegemukan adalah penyebab kematian yang dapat dicegah paling utama di dunia, dengan prevalensi pada orang dewasa dan anak yang semakin meningkat, sehingga pihak berwenang menganggap kegemukan sebagai salah satu masalah kesehatan masyarakat paling serius pada abad 21.

Sebenarnya cara mengatasi kegemukan itu sangat mudah, cukup dengan merubah gaya hidup atau pola hidup menjadi pola hidup yang sehat, dan tentunya dengan merubah pola makan kita dengan pola makan yang sehat.

Untuk pola hidup dan pola makan yang sehat, kami punya solusinya, yaitu:
Herbalife adalah makanan sehat solusi terbaik anda untuk mengurangi lemak dan mencapai berat badan ideal.

Sarapan Sehat

Sarapan apa anda setiap pagi?

Bubur ayam, Mie goreng, Nasi kuning, Roti??

Atau Tidak Sarapan??

Apa yang anda rasakan saat ini??

Cepat lelah, loyo, cepat ngantuk, badan terasa kurang sehat, bermasalah dengan berat badan??

KENALI FAKTANYA!

1. Jika anda sarapan karbohidrat

     Contohnya anda sarapan dengan nasi goreng, roti, bubur ayam,mie instan dan lain-lain.

Maka gula darah Anda akan naik drastis di atas normal. Pankreas harus memproduksi insulin dalam jumlah besar untuk menekan kadar gula darah, yang membuat Anda menjadi sering kelaparan. Siklusini akan berulang lebih dari 3 kali (jam10-11 siang dan 3-4 sore). Maka tidak heran juka Anda sering lapar dan ngemil. Itulah yang menyebabkan Diabetes, Hipertensi dan naik berat badan (OBESITAS/kegemukan).

    

2. Jika anda tidak sarapan

     Contohnya anda tidak sempat atau tidak ada waktu untuk sarapan atau anda sengaja memilih untuk tidak sarapan karena takut gemuk.

Maka gula darah Anda akan berada di bawah batas normal, biasanya Anda akan sangat kelaparan dan lemas. Di siang hari, Anda cenderung akan makan dan ngemil berlebihan. Pankreas akan memproduksi insulin untuk membuang gula dari darah Anda dan mengubah kelebihannya menjadi LEMAK. Maka tidak heran jika Anda sering lapar dan ngemil. Itulah yang menyebabkan Diabetes, Hipertensi dan naik berat badan (OBESITAS/kegemukan).

3. Jika anda sarapan sehat dengan nutrisi

       Nutrisi ini memberikan zat gizi penting dan energi yang anda butuhkan tanpa menambah kadar gula dan insulin. Anda tidak akan kelaparan sepanjang hari. 

Selera makan anda terkontrol, keinginan ngemil berkurang dan anda akan mendapatkan cadangan energi dari lemak sehingga anda lebih bertenaga sepanjang hari.

Jadi sarapan yang paling benar adalah sarapan sehat dengan nutrisi.

NUTRISI YANG ANDA BUTUHKAN SETIAP HARI UNTUK SARAPAN

ANDA INGIN SARAPAN SEHAT? BINGUNG APA YANG HARUS DIMAKAN?

 Bayangkan jika semua di atas ini harus Anda makan untuk "mengejar" atau memenuhi kebutuhan nutrisi Anda di pagi hari.... Maka sarapan Anda totalnya mencapai kurang lebih 2300 kalori! Belum lagi ditambah kalori dari makan siang dan makan malam Anda???

MENGAPA KITA MENJADI GEMUK?

Setiap hari tubuh kita membutuhkan kalori. Pria butuh sekitar 2400 kalori/hari dan wanita butuh sekitar 2000 kalori/hari. Kalau kita makan dan ngemil berlebihan maka tidak terjadi keseimbangan kalori yang dibutuhkan tubuh kita, dimana kelebihan kalori akan disimpan di dalam tubuh sebagai lemak. Berat badan akan naik dan dapat menimbulkan berbagai macam penyakit.

INGATLAH! MAKANAN YANG KITA MAKAN, MENENTUKAN KUALITAS KESEHATAN KITA.

SOLUSI PILIHAN SARAPAN SEHAT UNTUK ANDA SETIAP HARI

ALOE (HYDRATION) - NRG (ENERGY) - SHAKE (NUTRITION)

HERBAL ALOE adalah minuman segar terbuat dari sari pati lidah buaya yang efektif dalam menjaga kesehatan pencernaan, mengatasi sembelit dan melancarkan pembuangan. Herbal Aloe juga membantu mengatasi perut kembung dan mempercepat proses Detoksifikasi atau pembuangan racun dari dalam tubuh.

NRG TEA adalah minuman energi yang terbuat dari biji Guarana berasal dari Brazil. Fungsi NRG termasuk meningkatkan tenaga, stamina dan daya konsentrasi sehingga tubuh akan terasa segar dan bersemangat sehingga sangat baik untuk orang yang gemar berolahraga. NRG Tea juga membantu mengatasi migran dan alergi.

F1 SHAKE HEALTHY MEAL adalah makanan sehat untuk regenerasi sel-sel tubuh, juga sebagai nutrisi/zat gizi lengkap dan seimbang terbuat dari protein nabati/tumbuh-tumbuhan. F1 SHAKE ini membuat anda kenyang dan berenergi serta mengandung 24 vitamin dan mineral penting, 18 asam amino esensial, 16 gram protein nabati, antioksidan dan serat untuk kesehatan pencernaan. Selain itu sangat baik untuk kesehatan jantung, pembuluh darah dan daya tahan tubuh, rasanya juga sangat lezat dengan 3 pilihan rasa, yaitu Coklat, Berry dan Vanilla.

Untuk konsultasi atau informasi lebih lanjut,

Hubungi kami di:

• 082 342 467 593
• Pin BB: 29F0EF50 
• Emma Erma Nitty
• @EmmaaErmaa 

Pengaturan Pola Hidup dan Pola Makan yang Sehat

Untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan berenergi tidaklah cukup hanya dengan banyak makan dengan rasa kenyang di perut. Akan tetapi diperlukan juga pengaturan pola hidup dan pola makan yang sehat agar tubuh mendapat manfaat yang maksimal dari apa yang dikonsumsi setiap hari.

Dan tahukah anda, yang menyebabkan kegemukan itu adalah faktor dari pola hidup dan pola makan yang tidak sehat juga. Jadi mulai dari sekarang ubahlah hidup kita dengan selalu menerapkan pola hidup yang sehat dan pola makan yang sehat dalam kehidupan kita sehari-hari.

  Pembagian Jam Makan Yang Tetap yaitu:

1. Jam 04.00 pagi - jam 12.00 : lambung bekerja untuk membuang kotoran. Maka pada jam-jam ini, yang paling baik adalah dengan makan makanan yang berserat, jus buah, atau dengan makanan yang dapat membantu proses pengeluaran makanan. Jangan membebani diri kita dengan makanan penuh karbohidrat yang akan mempersulit kerja lambung. Dapatkan makanan berserat yang mengenyangkan.

2. Jam 12.00 - 20.00, adalah saat dimana tubuh kita menyerap makanan dengan baik. Maka pada waktu ini, sangat baik kita mengkonsumsi makanan yang kaya akan protein, vitamin, dan makanan-makanan bergizi lainnnya. Bahkan, karbohidrat seimbang dianjurkan untuk dikonsumsi pada jam-jam ini.

3. Jam 20.00 - 04.00, adalah waktu dimana tubuh kita mencerna makanan. Maka pada jam-jam ini, kita jangan memperberat kerja lambung dengan makan makanan yang berkarbohidrat tinggi. Konsumsilah makanan mengenyangkan yang bernutrisi dan rendah gula.

Dengan pola hidup sehat, mari kita mulai menjaga kesehatan tubuh kita.

Program Diet Sehat Herbalife

Selamat pagi sahabat... Nama saya Emma, saya adalah Independent Distributor Herbalife. Saya akan memperkenalkan kepada anda cara program diet sehat yang praktis dan menyehatkan dengan makanan nutrisi. Dengan nutrisi ini anda dapat menaikkan berat badan, menurunkan berat badan, mempertahankan berat badan ideal anda, dan membantu anda mencapai tingkat kesehatan oftimal atau memperbaiki gangguan kesehatan anda.

.

HERBALIFE adalah makanan nutrisi, bukan obat. Jadi herbalife sangat sehat dan aman dikonsumsi oleh segala umur, oleh orang sehat, orang sakit, orang gemuk, orang sedang, orang kurus, orang tua, ibu hamil, ibu menyusui, anak-anak, orang cakep seperti anda dan lain-lain.

Manfaat Mengkonsumsi Herbalife :

1. Menurunkan berat badan

2. Menaikkan berat badan

3. Nutrisi kesehatan tubuh

- mencukupi kebutuhan tubuh akan nutrisi seimbang

- nutrisi untuk mengeluarkan racun (detoksifikasi)

- mengatasi penyakit diabetes, jantung, asam urat, maag akut, asma, hipertensi, kolestrol, dll

- nutrisi ibu hamil dan menyusui

Cara Kerja Produk Herbalife : 

1. Membersihkan vili-vili usus

2. Membantu tubuh menyerap nutrisi lebih banyak

3. Proses regenerasi sel-sel tubuh yang rusak.

Panduan Program 
Herbalife


























CARA MENYIAPKAN PRODUK SETIAP HARI
SHAKE
Siapkan 250-300 cc air dingin / air biasa (Tidak boleh air panas) dalam gelas pengocok (Shaker) lalu masukkan 2 sdm bumbung Shake Formula 1 +1 sdm bumbung P.P.P. Formula 3, tutup rapat, lalu diguncang/dikocok sampai larut. Harus langsung diminum.

TABLETS
Minum 3 kali sehari : 2 fiber, 1 cell-u-loss, 1 lipobond

(+ 1 Multivitamin, 1 Herbalifeline, 1 Nutrition Activator)

MINUMAN

Campurkan 1 sdt NRG tea + 1 sdt Herbal Concentrate, + 6 tutup botol Herbal Aloe kedalam 1 botol air putih 1,5 liter. Habiskan dari pagi sampai jam 3 sore. Selain itu minum air mineral 2 liter dari pagi menjelang tidur malam.

PENTINGNYA AIR PUTIH
MENEKAN SELERA MAKAN : Kalau anda merasa lapar, belum tentu kekurangan makanan, kemungkinan besar anda hanya kurang minum air putih. Minumlah, Rasa lapar anda akan hilang.

MELANCARKAN FUNGSI GINJAL : Ginjal bekerja membuang sampah-sampah dan racun dari dalam tubuh kita. Terutama selama penurunan berat badan, tubuh mempunyai lebih banyak sampah yaitu lemak yang dibakar yang harus dibunag. Makin banyak minum air putih, kerja ginjal makin ringan dan makin cepat anda turun berat badan.

MENGHILANGKAN KONSTIPASI SEMBELIT : Kalau anda banyak minum air putih, maka akan memperlancar pencernaan dan buang air besar.

Untuk konsultasi dan informasi lebih lanjut hubungi kami di:

• 082 342 467 593

• PIN BB : 29F0EF50 

• Emma Erma Nitty
• @EmmaaErmaa

Salam sehat dan sukses selalu....